振り返りって意味あるの?

京都御所

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毎週人生を振り返って次の工夫を決める。

Kijiは毎週、振り返って何を工夫する決めています。

  • 仕事でうまくいったこと、しなかったこと
  • 家事など暮らしであえてしないこと
  • 心身のメンテナンスで注力すること


これらは、小中学生でいう授業の復習です。
予習より圧倒的に復習が大切で、受験で思い知らされますよね。
大人になると人生の予習復習をするか自分で決められる。コーチをつけて一緒に取り組むこともできます。

高校生から続く復習。

仕事でするタスクマネジメントを暮らしに使ってみたり、1週間自炊しなかったり。
病気になっての治療には時間とお金がかかります。予防で治療費を節約したいだけ。
ここ数年は口腔ケアも力を入れてます。

とまあ人生の振り返りについて書きました。
読者のみなさんは、どれくらいの頻度で振り返って人生を工夫していますか。

スキルアップ個人レッスン エンジニア きぢ
イラスト きぢ

人生も復習してみましょう。

自分の成果を上げるスキルアップレッスン by Kiji

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きぢのイラスト(さとり)