炎症を冷まして、解表もする。
蕎麦は、Kijiの健康管理の都合でなるべく避ける食べ物のひとつです。
ですが、今回揚げ茄子おろしをいただいた理由はこちら。
- 大根おろしで体内の炎症を冷ます
- おろし生姜で皮膚の発汗を促して邪気を追い出す
- 空腹ですぐに食事したかった
中医学や薬学の勉強は続いている。
座学で知ったことを体感すると僕は理解しやすい。記憶に刻まれ思い出しやすい。
クチにすると体調が崩れる食べ物があって、避けることも健康管理になります。
食べて解決しようとする意識はすっかり薄れていて、食べた結果を想像する日々でございます。
スキルアップ個人レッスン エンジニア きぢ
大人になっても復習しましょう。
