ミカドコーヒー

取材のかえり、かほるさんと日本橋のミカドコーヒーへ。 なんかとっても昭和な喫茶店だった。 けれども、全席禁煙というのがすばらしい。 ミカドコーヒーの「モカソフト」というのが目玉商品らしい。 かほるさんモカソフト。わたしホ … 続きを読む ミカドコーヒー

新月のプチ断食

一ヶ月に2度(満月と新月の時)に、夕食だけをぬくプチダイエットをするとよい。 というのを日曜日のカフェのお話できいたので、新月の昨夜即実行。 胃腸もたまには休ませてあげないとね。 いつもは、夜ごはんがおそくなっただけでも … 続きを読む 新月のプチ断食