自然ハ薬箱研究室 – ページ 4

もっと広く、大きく

もっと、大きな視点で物事を見られるように。落ち込んだ気分を超え、自信を取り戻す。クラブアップル＆ゲンチアン例えば、自分の作品が誰かの手元に届くというのは、どこかで「天意」が入っていないと実現しないことなのか。どん … 続きを読むもっと広く、大きく

日々、知らず知らずのうち、身体や心に不要なもの（老廃物や邪など）が蓄積される。きっと今の時代、足すことよりも引くことが大切なのかもしれない。足の裏って、いろんな情報を出していると聞いたことがある。ある島の原住民は、 … 続きを読む身体から出す

久しぶりに大きな台風が、沖縄本島を通過中。台風が来る前に庭の植物や荷物を移動させたり、中にしまったり、台風対策は欠かせない。そして、身体の台風対策も忘れてはいけない。大きな台風なので、まだ雨も降らない昨日から頭がグ … 続きを読む台風対策は水対策でもある

この庭を動物たちの癒しの庭にしよう。うしモカみたいに、身体や心が傷ついた時にふと訪れては、安心して休める場所。それには、土には微生物がたくさん住んでいてフワフワしていて、植物たちが元気で、風がよく通り、日影も日向もあ … 続きを読む癒しの庭

ブルーノは葉っぱ類を好んで食べてくれるので助かっている。かおるさんがオススメしてくれたツルムラサキもパクパク食べるから驚いた。ネバネバしているから嫌がると思ったのに。葉っぱを乾燥させてミルで粉にした。ぜんぶ庭にあ … 続きを読むブルーノ流フィトセラピー

今回のメインカラー黄色は、こんな植物で染めています。今、布に染み込ませているところ。このまま一晩おきます。漢方で使われる黄芩（オウゴン）とか黄檗（オウバク）とか黄蓮（オウレン）とか、名前に「黄」のつく植物は、とっても … 続きを読む漢方薬＋フクギ

樹が枯れてしまうと水分を吸い上げないので、樹肌がどんどん乾燥していく。手で簡単にペリっと皮がむける。なんだかシナモンみたいね。「バンシルーが枯れてしまって寂しいけれど、この樹肌で布を染めたらどうだろう？」とふと思い … 続きを読むバンシルーの木肌

この家に初めて訪れた時、とても印象的だったのが庭の入口に立つ一本の樹。木肌が美しく、緑も豊かなグァバ（方言：バンシルー）の樹だ。まだこの家を借りられるかどうかわからなかった時、「この樹が認めてくれれば私たちはこの家に … 続きを読むわが家のシンボルツリー

なにか夢のなかのできごとのように、今日一日を過ごした。初めて会う人たち、それはタスマニアの旅仲間。リーダーのアーミンの英語の説明を半分くらいの理解力で必死にききとる。初めて訪れる場所を地図を眺めながら、ふむふむとき … 続きを読む特別な一日かもしれない

家でおだやかに過ごすのは心地いいけれど、リラックスが度をこして、気のめぐりがよくないんじゃないかなと感じることがある。ぼーっとまどろむというか眠いというか。だから、まだ涼しい朝に「歩く」ことにした。目的地もなくた … 続きを読む「自然に帰れ」