薬効を体感することで、次に医薬品を選びやすくなる。
コトリ工房の日記カテゴリーに自然ハ薬箱研究室があります。
(医薬品)登録販売者のCotoriと見習い登販のKijiが、日々食べ物と漢方薬などの医薬品を研究している。
症状の原因をできるだけ細かく確かめながら、自分で口にするものを選ぶんです。
そして効果を体感し二人で考察する。くすり選びの見立てはどれほどの精度だったか、次に活かせる要素は何か。
不思議なセカイを知るばかりです。
病名を当てようとせず、今この瞬間体の中で何が起きているか、その原因はどこにあるのかに焦点を当てます。
以前、味覚が働かなくなったことがあり本気で食べるものを見直しました。
今でも食べ物選びは続いていて、肌荒れや鼻炎が治ってきている。
油断して食べることで再発することもあって、小さいうちに気づけるようようになった。
摂取するもの以外が心身に影響する場合もある。
見聞きするものが体調に変化を与えることはあります。
見えるもの聴こえることの受け取り方を変換することで、最小限の影響に留めることもできる。
いわゆるメンタルトレーニングで多くのことに対処できます。これもまた気分に左右されるので、常に意識するのです。
そんなことを体感実験していると、無意識状態が一番キケンと気づきました。僕の場合は、です。
読者のみなさんもいろいろ健康管理をしているはず。お茶のときにぜひ聞かせてください。
スキルアップ個人レッスン エンジニア きぢ
五感の感度を高めましょう。
