咳と喉の痛みにいい薬草茶は何かなと考えて、家にある薬草でブレンド茶を作った。
・ドクダミの葉
・バンランコン
・琉球松の葉
いつもの咳だと、麦門冬でおさまるけれど、今回は赤い風邪からくる肺熱の炎症だから、まずはこのブレンドで。
松葉はちょっとまだ調べてないけれど、ド クダミもバンランコンも体を冷やすから、炎症がとれたら体を温めよう。
乾燥する秋に向けて、肺の養生をしようと思っていたけど、まさか風邪になるとは。
今年はたくさん梨を食べて肺を潤そう。
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