夕方から食事の準備を始め、食べたら片づけて静かに寝る流れを作っている。
テレビもないし、夜に動画を見ることもほとんどない。
できるだけ灯りを消して、読書したり音声コンテンツを楽しむ。
冬であれば21時には布団に入って、早起きに備える。
こんにちは。仕事で最大限集中したい器用ボンバー職人™きぢです。
2022年秋までの僕は絶対しないことだった。
日付が変わる前までパソコンに向かって仕事したりエンタメを楽しむ。
それを改めたのは、仕事の生産性を極限まで高めたくなったから。
豊かな人生に変えたくなかったから。
クリエイティブな発想を生むために情報収集は欠かせないし、人にも会う。
金曜の夜や土日にすればいいよね。
平日の夜は、静かな時間を過ごして脳疲労を回復させたい。
それは仕事のためだし、健康のため。
『寝てしまうなんて、もったいない』
そう思う方もいるかも。
でも、僕は寝る楽しさを選んだ。
目覚めのいい朝が欲しくて。
人はこんなにも変わるものなんだね。
きぢ
ブログカテゴリー沖縄おとな予備校では、人生の軽量化が分かりますよ。
