
1日でもっとも暑い昼間に散歩して、自分を知る。
11時から15時の間がいいかな。
近所のスーパーマーケットやコンビニへ行くんだ。
ちょっと頭がフラッとしたり頭痛に近いことも起こる。
5キロのお米を買って、無事に帰宅できたら体調に大きな問題なし。
比較的涼しくなる夜は、ゆっくり読書したい。早く横になりたい。
だから、出かけることは稀。
日の出とともに活動して、日の入するとゆっくりと過ごす。
意識するからこそ、できるんだよね。
無意識では、気づけないことが多すぎる。
意識して休む。意識して観る。意識して嗅ぐ。
多くの人が当たり前にできることを、僕はすごく意識してするんだ。
不器用で下手な生き方だけど、机に本を積み上げ、タイマーも使って器用に暮らしているよ。
無意識って、怖いよね。
器用ボンバー職人™きぢ






