ルーティンで快適な生活リズムを作る
壊れた生活リズムをルーティンで直す。 22時の熟睡のために、夕食をとって読書など静かな夜を過ごす。 早起きして、集中してクリエイティブなことを始める。 過去のひどいリズムは、日付が変わったら寝支度をして、6時に起きて仕事...
月: 2022年12月
ミュージックを外部ストレージに移動して、MacOSを更新できた
Macのストレージにあった音楽ファイルを外部ストレージへ移動した。 ストレージ不足でOSをアップグレードできなくて困った。 要らないアプリを削除しても解決しない。 ということで、いちばん容量を使っている音楽ファイルをNA...
Instagramプロフィールからの訪問が、とても少ない
Instagramプロフィールからの訪問は、かなり少数。 プライベート公開中のInstagramプロフィールに、コトリ工房URLを登録している。 タップすれば、いつでも閲覧できるんだ。 Googleアナリティクスで結果を...
恐怖心が生まれて、しないことを決めた
したいことがないときは、しないことを決めていく。 疑問なく生きていると、することがドンドン増えていく。 義務感のような意識が生まれて、時間が奪われていく感じ。 当たり前のことが増えて、とにかく忙しくなる。 こんにちは、ダ...
コンテンツに集中できるから、ブログが好き
広告が表示されずコンテンツに集中できるブログが、好き。 人の趣味というか、生き方に興味がある。 だから、そのようすが垣間見えるSNSやブログを見る。 生き方とは、学んでいることや働き方でもあるね。 こんにちは。生き様を伝...
いい仕事をするために、夕方からの時間を充実させる
いい仕事をし、いい成果を持続するために、身軽になる。 夕方からの過ごし方を改めたのは、翌日のパフォーマンスを上げるためなんです。 過去を反省して、そうした。 いい仕事をしたいから、改めた。 いい成果を出し続けるために、変...
がんばるために、人生を軽量化
持ち物を減らし道具も軽くすると、気持ちまでかるくなる。 「気が重い」という表現があるくらいだから、身の回りを軽くすると心まで軽くなる。不思議だよね。 そして今、少ない持ち物を軽いものへ買い替える準備をしている。 とにかく...
体験して執筆するのが、いちばん好き
体験し、写真を撮ったりして、執筆するのが一番たのしい。 体験とは、人に会うこと、散歩、読書、パソコンでの初設定など。 カメラでいい構図となれば、写真におさめる。 そのとき何かを感じたり、思うことがあれば、作文する。 そし...